当今女性扮演着越来越重要的社会角色。承受着来自社会、家庭、传统等诸多方面的压力。繁忙的工作压力及不规律的生活作息，使很多女性朋友出现各种亚健康症状。而且亚健康最直观的后果，会让亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，肤干燥以及提早衰老等，即便涂再多的粉，也无济于事。
随着大健康时代的悄然来临，人们关注健康的意识日益提高，抗衰老也成为多数人普遍的需求。吃保健品、用护肤品、做微整形。。。成为求美者抗衰老的首选，但是这些方法往往治标不治本，没法从根源上解决问题。那么，到底什么样的抗衰老形式能够更加安全更加让人放心呢？今天我们就一起来看看酵素是怎么对抗衰老的。
衰老有一定的过程
人体是一个有机整体，衰老除明显的表现为身体器官的加速衰退外，还包括精神状况、免疫力等方面的衰退。神经、精神方面的衰老表现为脑神经功能的衰退，首先表现为近记忆力减退。比如老人们可以记得童年时的情况，却忘了昨天午饭时吃的是什么菜。除记忆衰退外还表现为反应迟钝、性格改变等。神经系统功能衰退也促进全身器官功能的衰退。
免疫系统的衰老表现为免疫应答能力随年龄而下降，对外来抗原的反应减弱，但自身免疫反应增强，自身抗体增加。此外，细胞免疫下降也使得防卫和监督能力的下降，致使癌细胞、细菌、病毒自由活动并增殖，使感染增加，肿瘤发生率增高。自身抗体增加，贫血发生率也增高。
第一阶段 轻度衰老（25-35岁）
表现：精力不济、体力透支、易疲劳、睡眠不好、食欲不振、皮肤黯淡无光、出现色斑、免疫力下降、记忆力下降。
第二阶段 中度衰老（35-45岁）
表现：焦虑、失眠、多疑、烦躁不安、记忆力减退、月经紊乱、严重色斑、皮肤干燥、弹性减退、毛孔粗大、皱纹加深、潮热出汗。
第三阶段 重度衰老（45-55岁）
表现：女性45岁左右停经后，由于卵巢萎缩，机体全面老化，容易出现疾病缠身；又因雌激素分泌减少，皮肤失水起皱、体型肥胖，更容易引起心理焦虑。
缺酵素，老得快
科学研究表明，想要常葆青春美丽长存，就要从体质改变做起，健康的身体才是美丽的关键。众所周知，人体是有自愈能力的，身体的各个细胞、组织、器官都会不断的更新、修复。而在这新陈代谢的过程中，人体内的酵素是不可或缺的物质，它具有催化功能，能够唤醒身体的活力。
如果把人体比作盖房子，蛋白质、碳水化合物、脂肪是建筑材料，维生素和矿物质是盖房子的工具，那么酵素就是不可缺少的工人，它主管着人体内所有的生化反应，是人体所必需的基础营养物质。
但是，人体内正常产生的酵素是有限的，随着年龄的增长，酵素会越来越少，而酵素的缺乏会导致人体功能紊乱，出现各种衰老症状。
一般来说，获取酵素的途径，除了人体本身由胰脏、肝脏细胞来自我合成以外，还需要从外界补充。虽说直接食用水果、蔬菜可以获取一定量的酵素，但是这种方式摄取酵素的效率很低，但如果是通过发酵水果蔬菜来获得，则能大大提升酵素的补充速度。
酵素能够有效抗衰老
随着年龄增长，身体机能的退化会导致身体更容易患上疾病。酵素产品因含有益生菌、有机酸等营养成分而具有提高免疫力、消除炎症、活化细胞的作用，可增强人体抵抗细菌病毒的能力，让全身各个脏器都得以修养生息。
因此，补充酵素能够加快新陈代谢速度，让身体循环重回正常，让血液流动顺畅，从而起到延缓衰老的效果。
此外，酵素对清理体内自由基，清除毒素有很好的效果，维生素E对于抗氧化效果也十分明显，在抗氧化和延缓衰老的同时还可以清理肠胃内毒素和垃圾，调节内分泌，从而淡化色斑，消除痘痘和痘印，让肌肤由内而外绽放迷人的光彩。
由于每个人在不同的年龄段身体状况都大不相同，这就需要针对不同的情况喝不同类型的酵素。补充酵素不是一朝一夕的事情，需要持续的坚持和努力，只有这样才能让身体长久的维持在健康的状态下，有效抵抗衰老。
